華夏醫藥網/ 養生常識/ 飲食養生/ 四季養生/ 養生保健/ 養生人群/ 中醫養生/ 運動養生/ 養生食材/ 養生菜譜/ 網站地圖/ 網站導航
當前位置: 首頁 > 養生食材 > 藥食/藥材 > > 正文

吃阿膠上火后怎么辦

03-13 19:43 來源來源:  點擊:標簽:養生食材 網站藥店 養生食材

吃阿膠上火后怎么辦一、吃阿膠上火后怎么辦1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等癥狀,則可能是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯,然后和燉好的阿膠互沖服。2、食用阿膠時盡量不要放糖,或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。3、一次服用的量不要過大,一般體質的人一天不超過15克。4、食用阿膠時,應當多喝水,多吃蔬菜、水果,盡量不吃油膩和辛辣的食物。5、泡點菊花茶水喝,晚上可以用艾葉泡腳去除火氣。6、吃阿膠糕時多喝水多吃水果,不能飲濃茶、咖啡,不能與蘿卜同服;以免影響效果。二、吃阿膠上火的原因

吃阿膠上火后怎么辦

  一、吃阿膠上火后怎么辦

  1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等癥狀,則可能是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯,然后和燉好的阿膠互沖服。

  2、食用阿膠時盡量不要放糖,或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。

  3、一次服用的量不要過大,一般體質的人一天不超過15克。

  4、食用阿膠時,應當多喝水,多吃蔬菜、水果,盡量不吃油膩和辛辣的食物。

  5、泡點菊花茶水喝,晚上可以用艾葉泡腳去除火氣。

  6、吃阿膠糕時多喝水多吃水果,不能飲濃茶、咖啡,不能與蘿卜同服;以免影響效果。

  二、吃阿膠上火的原因

  阿膠蛋白質含量高

  阿膠中蛋白質氨基酸的含量較高,吸收阿膠的營養成分時需要調用我們身體內的一定的維生素

  用的是新鮮阿膠

  剛制作好的,而不是陳阿膠。有句民諺說:陳酒不上頭,陳膠不上火,酒是越陳越香,而且不上頭,阿膠也是越陳越有效,而且不上火。因為阿膠這個藥是經過三天三夜熬制而成,新做出來的阿膠中醫認為有火毒,不適合服用;一般也要在陰涼干燥處靜置三年,火毒退盡,才能服用。怎么鑒別是不是陳阿膠呢?四個字,一拍即碎就是陳阿膠。


  體質不適合

  有些人就是一個愛上火的體質,所謂虛不受補,吃點有熱性的東西就上火,比如荔枝,吃幾顆就口舌生瘡,咽喉腫痛。這樣的體質一般不適合直接吃補藥,如果非要吃,最好找中醫大夫開處方,制約補藥的熱性。

華夏醫藥網
第九廣告位
北京十一选五遗漏导航